Yogasanas
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Bienfaits de la pratique Développe la concentration Soulager les douleurs chroniques Élève la conscience Stabilise le corps, l'esprit et le système énergétique Ralenti le processus de vieillissement Préparation pour des états de méditation plus profonds Exigences 14 ans et plus Intensité moyenne Aucune expérience en yoga requise Tarification 250$ |