Bhastrika Kriya
Un processus d'énergie pour dynamiser le corps et clarifier l'esprit.

Le Bhastrika kriya est un processus énergétique interne qui utilise la respiration.
Cette courte pratique purifie le sang, augmente la capacité pulmonaire et détend le système dans son ensemble. De plus, il procure un soulagement contre l'asthme, les allergies et la sinusite. Il aidera également avec le diabète, le déséquilibre hormonal et les maladies de la peau.

Quand: 
Consultez le calendrier pour connaître les dates.
​Ce programme peut aussi être offert en privé tout au long de l'année.

Bienfaits de la pratique
Purifie le sang
Améliorer la capacité pulmonaire 
Équilibre le système hormonal
Détend le système

Exigences pratiques
14 ans et plus
Intensité basse
vous devez avoir appris et pratiquer régulièrement l'une des pratiques suivantes: Surya Kriya, Angamadana ou Yogasanas.

Tarification
40$ 

Inscription