Bhastrika Kriya
Un processus énergétique interne pour dynamiser le corps et clarifier l'esprit.

Le Bhastrika kriya est un processus énergétique interne qui utilise la respiration.
Cette courte pratique purifie le sang, augmente la capacité pulmonaire et détend le système dans son ensemble. De plus, elle procure un soulagement contre l'asthme, les allergies et la sinusite. Elle aidera également avec le diabète, le déséquilibre hormonal et les maladies de la peau.

Quand: Consultez le calendrier pour connaître les prochaines dates.
​Ce programme peut aussi être offert en privé tout au long de l'année.

Inscription

Bienfaits de la pratique
Purifie le sang
Améliorer la capacité pulmonaire 
Équilibre le système hormonal
​Réduit les effets du stress
Détend et calme le système

Exigences 
14 ans et plus
Intensité basse
Vous devez avoir appris et pratiquer régulièrement l'une des pratiques suivantes: Surya Kriya, Angamardana ou Yogasanas.

Tarification
50$