Cuisine de Yogi
Une alimentation végétarienne saine et équilibrée pour augmenter
​votre niveau d'énergie et prendre soin de votre santé.

Cuisine de yogi est un atelier dans lequel nous vous présentons d'abord les grands principes du régime alimentaire yogique. Ensuite, nous cuisinons et partagerons ensemble un plat végétarien & biologique riche en prana (énergie vitale) afin de créer les conditions optimales pour votre pratique du yoga. 

Cet atelier vous permettra:

• D'apprendre les principes de base d'une alimentation végétarienne pranique et consciente;

• De découvrir les bienfaits d'une nourriture fraîche, vivante et pleine de saveur;
• D'évoluer vers une alimentation saine et équilibrée pour soutenir votre pratique du yoga.

​Tarification: 75$ 
Quand: Consultez le calendrier pour connaître les prochaines dates.
​Ce programme peut aussi être offert en privé tout au long de l'année.

Inscription

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​"Hummmmm que c'était bon, et abondant!
Enfin un atelier complet sur ce qui est bon à manger, pour le corps et l'esprit.
Merci à l'équipe de Samsara pour leur dévouement, leurs bons conseils,et leur savoir faire.
P. Dussault