Éveillez l'énergie en vous!
Domaine Conserve - Lac-Brome
19 au 21 juillet 2024
19 au 21 juillet 2024
Échappez vous de votre routine et de votre quotidien effréné et venez vous ressourcer au Domaine Conserve près du Lac-Brome. Un site majestueux situé en pleine nature à une heure trente de Montréal. Grâce à des pratiques de Hatha Yoga traditionnelles puissantes, nous vous aiderons à développer une connexion plus profonde avec votre corps, votre esprit et votre être intérieur, vous ouvrant ainsi les portes d'une transformation intérieure et d'un épanouissement personnel.
Nous vous accompagnerons et vous offrirons un enseignement unique, dispensé par Patrick Desrochers et Sébastien Deschênes , tous deux professeurs diplômés de l'Isha Hatha School of Yoga en Inde, fondée par Sadhguru, un yogi, mystique et visionnaire. Un programme d’enseignement très rigoureux totalisant 1750 heures qui couvre des dimensions du Hatha Yoga qui ne sont enseignées nulle part ailleurs.
Grâce à leur expertise et leur passion pour le yoga, vous bénéficierez d'un enseignement profondément ancré dans la tradition, la spiritualité et l'authenticité. Contrairement à la plupart des studios de yoga modernes, nous évitons l'usage de musique, de miroirs, d'accessoires et les contacts physiques avec les participants. Cette approche vous permettra d'explorer les aspects les plus profonds de la pratique du Hatha Yoga traditionnel et de développer une meilleures compréhension de cette discipline ancestrale.
Que vous soyez débutants ou pratiquants plus avancés, cette retraite s’adresse à tous les niveaux. La profondeur de l’exploration étant infinie, chacun pourra évoluer à son rythme.
Nous vous accompagnerons et vous offrirons un enseignement unique, dispensé par Patrick Desrochers et Sébastien Deschênes , tous deux professeurs diplômés de l'Isha Hatha School of Yoga en Inde, fondée par Sadhguru, un yogi, mystique et visionnaire. Un programme d’enseignement très rigoureux totalisant 1750 heures qui couvre des dimensions du Hatha Yoga qui ne sont enseignées nulle part ailleurs.
Grâce à leur expertise et leur passion pour le yoga, vous bénéficierez d'un enseignement profondément ancré dans la tradition, la spiritualité et l'authenticité. Contrairement à la plupart des studios de yoga modernes, nous évitons l'usage de musique, de miroirs, d'accessoires et les contacts physiques avec les participants. Cette approche vous permettra d'explorer les aspects les plus profonds de la pratique du Hatha Yoga traditionnel et de développer une meilleures compréhension de cette discipline ancestrale.
Que vous soyez débutants ou pratiquants plus avancés, cette retraite s’adresse à tous les niveaux. La profondeur de l’exploration étant infinie, chacun pourra évoluer à son rythme.
Le Domaine Conserve
Le Domaine Conserve, un havre de paix niché au cœur de la nature, est un endroit où les soucis, les angoisses et les exigences du monde professionnel s'évanouissent, laissant place à une quiétude absolue et à la détente.
Les chalets, d'inspiration rustique sont baignées de lumière naturelle et offrent un cocon douillet propice à la relaxation. Chaque détail est pensé pour vous permettre de retrouver un sommeil profond et réparateur, vous invitant à vous reposer pleinement.
Que vous souhaitiez vous déposer, bouger ou simplement vous détendre, cet endroit vous offre l'espace parfait pour cela. Loin du tumulte de la vie quotidienne, vous pourrez vous immerger dans une atmosphère paisible et vous reconnecter avec votre essence profonde au cœur de cette magnifique nature préservée.
Les chalets, d'inspiration rustique sont baignées de lumière naturelle et offrent un cocon douillet propice à la relaxation. Chaque détail est pensé pour vous permettre de retrouver un sommeil profond et réparateur, vous invitant à vous reposer pleinement.
Que vous souhaitiez vous déposer, bouger ou simplement vous détendre, cet endroit vous offre l'espace parfait pour cela. Loin du tumulte de la vie quotidienne, vous pourrez vous immerger dans une atmosphère paisible et vous reconnecter avec votre essence profonde au cœur de cette magnifique nature préservée.
La cuisine
L'équipe du Domain Conserve propose des plats saisonniers savoureux et délicieux qui sauront plaire à tous. Chaque repas est soigneusement préparé pour offrir une expérience culinaire à la fois unique et satisfaisante. Tous les ingrédients proviennent des producteurs locaux, afin de garantir la fraîcheur et la qualité de tous les plats.
Programme de la retraite
- Angamardana, (débutant), une forme de Hatha Yoga très dynamique pour revigorer le corps et atteindre une forme physique maximale.
- Surya Shakti, une version de la Salutation au Soleil physique et stimulante. Composée de 18 postures, cette pratique est un entrainement physique complet qui revigore le corps et l'esprit, renforce la colonne vertébrale et procure un sentiment de bien-être.
- Pranayama et méditation Aumkar, une façon simple et puissante de réharmoniser votre être et votre environnement, de se concentrer, et d’apaiser le mental.
- Ateliers: Méditation guidée et marche méditative.
- Randonnée pédestre, baignade, feu de joie...
Toutes ces pratiques de yoga et de méditation vous seront enseignées de manière à ce que vous puissiez les pratiquer de façon autonome une fois de retour chez vous. Notre objectif est de vous permettre de développer toutes les compétences nécessaires pour intégrer le yoga et la méditation à votre quotidien, vous permettant ainsi de poursuivre votre voyage vers le bien-être en toute autonomie.
« Nous devrions tous être capables de dérouler notre tapis de manière autonome pour une pratique quotidienne. C’est exactement le concept de nos retraites de yoga. Vous offrir les outils nécessaires pour devenir indépendants et réguliers dans votre pratique du yoga. »
Horaire
Arrivée le vendredi 19 juillet à partir de 15:00. Le repas de bienvenue sera servi à 18:30.
Départ le dimanche 21 juillet à 13:00. Option départ tardif à 17:30 avec une séance de yoga additionnelle (sans frais supplémentaire).
07H30 Hatha Yoga
10H00 Brunch
12H00 Atelier et temps libre
16H00 Hatha Yoga
18h30 Souper
20:30 Pranayama & méditation
Il s’agit d’un horaire indicatif. Certains ajustements et changements peuvent survenir en cours de route.
Du temps libre sera prévu à l'horaire pour vous permettre de découvrir les beautés des environs.
Arrivée le vendredi 19 juillet à partir de 15:00. Le repas de bienvenue sera servi à 18:30.
Départ le dimanche 21 juillet à 13:00. Option départ tardif à 17:30 avec une séance de yoga additionnelle (sans frais supplémentaire).
07H30 Hatha Yoga
10H00 Brunch
12H00 Atelier et temps libre
16H00 Hatha Yoga
18h30 Souper
20:30 Pranayama & méditation
Il s’agit d’un horaire indicatif. Certains ajustements et changements peuvent survenir en cours de route.
Du temps libre sera prévu à l'horaire pour vous permettre de découvrir les beautés des environs.
Tarifs:
650$ occupation quadruple (4 lits simples)
675$ Yourte (2 lits simples)
695$ occupation double (2 lits simples)
875$ occupation simple (1 lit simple)
Les tarifs affichés sont par personne avant le 5 juillet 2024.
700$ occupation quadruple (4 lits simples) après le 5 juillet 2024
725$ Yourte (2 lits simples) après le 5 juillet 2024
745$ occupation double (2 lits simples) après le 5 juillet 2024
925$ occupation simple (1 lit simple) après le 5 juillet 2024
Dépôt de 250$ à l’inscription non remboursable
Solde payable au plus tard le 21 juin 2024
Aucun remboursement après le 21 juin 2024
*En cas de report d'un séjour dû à la COVID-19 ou à tout autre événement indépendant de notre volonté, votre réservation sera automatiquement reportée à une retraite ultérieure au Québec de votre choix, sans frais supplémentaires. Si vous préférez annuler votre participation, vous serez remboursés jusqu'à 24 heures avant le début du séjour, moins des frais d'administration de 15% par inscription.
675$ Yourte (2 lits simples)
695$ occupation double (2 lits simples)
875$ occupation simple (1 lit simple)
Les tarifs affichés sont par personne avant le 5 juillet 2024.
700$ occupation quadruple (4 lits simples) après le 5 juillet 2024
725$ Yourte (2 lits simples) après le 5 juillet 2024
745$ occupation double (2 lits simples) après le 5 juillet 2024
925$ occupation simple (1 lit simple) après le 5 juillet 2024
Dépôt de 250$ à l’inscription non remboursable
Solde payable au plus tard le 21 juin 2024
Aucun remboursement après le 21 juin 2024
*En cas de report d'un séjour dû à la COVID-19 ou à tout autre événement indépendant de notre volonté, votre réservation sera automatiquement reportée à une retraite ultérieure au Québec de votre choix, sans frais supplémentaires. Si vous préférez annuler votre participation, vous serez remboursés jusqu'à 24 heures avant le début du séjour, moins des frais d'administration de 15% par inscription.
Vous êtes seul(e)? Nous pouvons vous jumeler avec un(e) autre participant(e).
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Le séjour comprend:
Hébergement de 2 nuits Tous les repas végétariens, les collations et les rafraichissements Toutes les classes de Hatha Yoga, de méditation ainsi que les ateliers spéciaux Et des surprises... |
Ne comprend pas:
Transport aller-retour; Taxes et pourboires; Assurance voyage Activités et excursions disponibles sur place |
Information:
Patrick Desrochers
514-424-7871
patrick@samsarahathayoga.com
Patrick Desrochers
514-424-7871
patrick@samsarahathayoga.com
Offrez vous le plus beau cadeau;
un long weekend de remise en forme et de détente dans un environnement propice au ressourcement!
un long weekend de remise en forme et de détente dans un environnement propice au ressourcement!
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Afin de compenser pour les émissions de CO2 occasionnées par les déplacements de tous les participants, Samsara s'engage à financer des projets de séquestration de carbone par le reboisement de surfaces qui permettront la constitution de nouvelles forêts au sud du Québec qui viendront capter nos émissions et réduire l’impact des changements climatiques futurs.
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