Professeurs
En tant que professeurs certifiés par l’Isha Hatha School of Yoga en Inde (1750h de formation), nous transmettons un enseignement authentique et fidèle à la tradition, dans le respect de chaque participant.
Notre mission : vous offrir les outils pour développer une pratique autonome, profonde et transformatrice — un chemin vers plus de paix, d’harmonie et de bien-être au quotidien.
Notre mission : vous offrir les outils pour développer une pratique autonome, profonde et transformatrice — un chemin vers plus de paix, d’harmonie et de bien-être au quotidien.
Patrick Desrochers
En 2016, lors d'un voyage en Inde, j'ai découvert l'Isha Hatha Yoga, qui m'a aidé à retrouver la santé. Après seulement quelques semaines de pratique, j'ai ressenti de grands bienfaits : réduction du stress, plus grande souplesse du corps et diminution de mes douleurs lombaires.
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Sébastien Deschênes
En 2003, alors que je parcourais l'Asie à vélo, j'ai eu la chance de rencontrer Sadhguru et de découvrir l'ashram de la Fondation Isha, juste à temps pour rejoindre une retraite de yoga et de méditation. Cette expérience a profondément transformé ma vie.
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Nouvelles
Ce qu’ils ont vécu avec nous
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« Merveilleux. J’ai enfin trouvé l’endroit parfait pour moi. La spiritualité est au cœur des pratiques, avec des professeurs compétents, professionnels et bienveillants. Une expérience qui permet de transcender qui nous sommes. »
— Suzanne Charles
« Je n’avais jamais fait de yoga. Nouvellement retraité, j’ai choisi un forfait de cours privés et j’ai eu la chance d’être guidé par Patrick. Parfait pédagogue, patient et clair, il m’a initié dans une atmosphère unique de bien-être. J’ai adoré mon expérience… qui se poursuit ! »
— Pierre Grégoire
« En mai 2024, j’ai vécu ma première retraite de yoga — une expérience profondément enrichissante. Patrick et Sébastien rendent l’apprentissage simple et agréable, même pour une débutante comme moi. J’ai tellement aimé que je suis revenue en mai… puis en octobre! À chaque retraite, j’apprends, je grandis, et je repars avec douceur et gratitude, prête à poursuivre mes pratiques à la maison. »
— Hélène Francoeur
— Suzanne Charles
« Je n’avais jamais fait de yoga. Nouvellement retraité, j’ai choisi un forfait de cours privés et j’ai eu la chance d’être guidé par Patrick. Parfait pédagogue, patient et clair, il m’a initié dans une atmosphère unique de bien-être. J’ai adoré mon expérience… qui se poursuit ! »
— Pierre Grégoire
« En mai 2024, j’ai vécu ma première retraite de yoga — une expérience profondément enrichissante. Patrick et Sébastien rendent l’apprentissage simple et agréable, même pour une débutante comme moi. J’ai tellement aimé que je suis revenue en mai… puis en octobre! À chaque retraite, j’apprends, je grandis, et je repars avec douceur et gratitude, prête à poursuivre mes pratiques à la maison. »
— Hélène Francoeur
Découvrez les prochaines activités au studio
et nos retraites à venir.
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