Sadhaka

Le mot sadhaka, en sanskrit, désigne un aspirant engagé dans la sadhana, une voie de développement intérieur. Un sadhaka est un chercheur d'éveil, de vérité et de sens, une personne qui pratique sincèrement et de manière continue une discipline spirituelle.

Vous souhaitez devenir autonome, développer une pratique régulière du yoga tout en étant guidé et soutenu dans cette démarche ?
​Le programme Sadhaka offre un accompagnement entièrement personnalisé, en privé, basé sur vos objectifs, besoins et attentes. Ce suivi complet est proposé sur une durée de 3, 6 mois, ou 1 an, pour vous aider à intégrer la pratique du yoga dans votre quotidien de manière profonde et durable.
"Accompagner une personne, c’est avant tout s’intéresser à elle sans jugement, sans regard, c’est l’aider à évoluer dans son contexte et non décider à sa place, c’est lui donner les outils pour apprendre, avec un autre regard et une autre compréhension, à trouver en elle la capacité de provoquer le changement."
Ce programme s'adresse à ceux et celles qui souhaitent :
  • Acquérir les outils nécessaires pour développer et maintenir une pratique de yoga autonome et régulière;
  • Vivre une expérience intense qui enrichira, transformera et impactera profondément leur quotidien;
  • Bénéficier d'un soutien quotidien;
  • Approfondir leur compréhension et leurs connaissances de l'Isha Hatha Yoga;
  • Adopter un style de vie yogique (diète, hygiène, pratique, respiration);
  • Obtenir des réponses à leurs questions concernant leur pratique et leur développement spirituel.​
​
​​​Ce programme comprend :
  • Un plan d'action personnalisé pour développer une pratique autonome quotidienne, adaptée à vos besoins spécifiques;
  • Deux rencontres privées mensuelles de 1h30 (pratique guidée, correction des postures, pranayama, méditation, etc.);
  • Un suivi quotidien via courriel, texto, Messenger, FaceTime, etc.

Ce programme est conçu pour vous accompagner de manière holistique et durable dans votre démarche de transformation.

​Prérequis : avoir déjà pratiqué l'une des pratiques suivantes : Upa Yoga, Surya Shakti, Surya Kriya, Angamardana ou Yogasanas.
Tarification: 
3 mois: 1185$ (395$/mois)
6 mois: 1995$ (345$/mois)
1 an: 3540$ (295$/mois)
Possibilité de payer en plusieurs versements

Contactez-nous pour vous inscrire
[email protected]
514-424-7871