Vitalité et sérénité
Domaine Conserve - Brome
18 au 20 juillet 2025
18 au 20 juillet 2025
Rejoignez-nous cet été pour une retraite revitalisante au Domaine Conserve à Brome, une parenthèse idéale pour vous ressourcer et retrouver votre vitalité. À travers des séances de Hatha Yoga traditionnel, dynamiques et régénérantes, nous vous guiderons vers une connexion plus profonde avec votre corps, votre esprit et votre être intérieur. Plongez dans cette expérience immersive et laissez émerger une transformation physique et spirituelle, portée par l'énergie de l’été.
Vous serez accompagnés par Patrick Desrochers et Sébastien Deschênes, qui ont chacun complété 1750 heures de formation en Hatha Yoga traditionnel à l'Isha Hatha School of Yoga en Inde. Ce programme rigoureux explore des dimensions du Hatha Yoga enseignées nulle part ailleurs. Grâce à leur expertise et leur passion, vous bénéficierez d'un enseignement profondément enraciné dans la tradition et l'authenticité.
Contrairement à la plupart des studios de yoga modernes, nous évitons l'usage de musique, de miroirs, d'accessoires et tout contact physique avec les participants. Cette approche vous permettra d’explorer les aspects les plus profonds du Hatha Yoga traditionnel et de développer une compréhension plus riche et authentique de cette discipline ancestrale.
Vous serez accompagnés par Patrick Desrochers et Sébastien Deschênes, qui ont chacun complété 1750 heures de formation en Hatha Yoga traditionnel à l'Isha Hatha School of Yoga en Inde. Ce programme rigoureux explore des dimensions du Hatha Yoga enseignées nulle part ailleurs. Grâce à leur expertise et leur passion, vous bénéficierez d'un enseignement profondément enraciné dans la tradition et l'authenticité.
Contrairement à la plupart des studios de yoga modernes, nous évitons l'usage de musique, de miroirs, d'accessoires et tout contact physique avec les participants. Cette approche vous permettra d’explorer les aspects les plus profonds du Hatha Yoga traditionnel et de développer une compréhension plus riche et authentique de cette discipline ancestrale.
Que vous soyez débutants ou plus avancés, cette retraite s’adresse à tous les niveaux. La profondeur de l’exploration étant infinie, chacun pourra évoluer à son rythme.
Le Domaine Conserve
À seulement 1h30 de Montréal, le Domaine Conserve est un véritable havre de paix niché en pleine nature. Ici, les soucis, les angoisses et le tumulte du quotidien s’effacent, laissant place à une profonde tranquillité.
Les chalets, d’inspiration rustique et baignés de lumière naturelle, offrent un cocon chaleureux et apaisant, idéal pour se ressourcer. Chaque détail y est pensé pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
Que vous souhaitiez vous revitaliser, bouger ou simplement savourer l’instant présent, ce lieu vous accueille avec simplicité et douceur. Un espace pour ralentir, respirer… et vous reconnecter à l’essentiel.
Les chalets, d’inspiration rustique et baignés de lumière naturelle, offrent un cocon chaleureux et apaisant, idéal pour se ressourcer. Chaque détail y est pensé pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
Que vous souhaitiez vous revitaliser, bouger ou simplement savourer l’instant présent, ce lieu vous accueille avec simplicité et douceur. Un espace pour ralentir, respirer… et vous reconnecter à l’essentiel.
La cheffe Talia
La cheffe Talia propose des plats saisonniers savoureux qui sauront plaire à tous. Chaque repas est soigneusement élaboré pour offrir une expérience culinaire unique et satisfaisante. Tous les ingrédients sont issus de producteurs locaux, garantissant ainsi la fraîcheur et la qualité de chaque plat.
Programme de la retraite
- Angamardana (débutant) est une forme de Hatha Yoga dynamique qui revitalise le corps et permet d'atteindre une forme physique optimale.
- Surya Shakti est une version physique et stimulante de la Salutation au Soleil. Composée de 18 postures, elle constitue un entraînement complet qui revigore le corps et l'esprit, renforce la colonne vertébrale et procure un profond sentiment de bien-être.
- Le Pranayama et la méditation Aumkar sont des pratiques yogiques ancestrales qui harmonisent le corps et l'esprit. Le Pranayama, axé sur la respiration, améliore la vitalité, tandis que la méditation Aumkar, centrée sur le son "Aum", apaise l'esprit et favorise la tranquillité intérieure.
- La méditation Sushanti est une méthode de relaxation profonde qui régénère l’énergie et offre un repos en profondeur au corps, au système nerveux, ainsi qu'aux sens et à l'esprit.
- La Bhakti Sadhana est une forme de marche contemplative qui permet de vivre la dévotion au quotidien. Elle nourrit un sentiment de confiance et d’amour, qui s’épanouit naturellement avec le temps.
- Atelier: Un instant pour soi, pour cultiver la bienveillance envers soi et transformer son dialogue intérieur avec douceur et compassion.
- Temps libre, randonnée pédestre, baignade (piscine), feu de joie, et moments de détente.
Une retraite intime, profonde... au coeur de la nature.
Prêt à vivre l'expérience ?
Prêt à vivre l'expérience ?
Horaire
Vendredi
Arrivée à partir de 16h00
18h00 Mot d'accueil
18h30 Souper
20h00 Pranayama & méditation Sushanti
Samedi
7h30 Hatha Yoga
9h45 Brunch
11h15 Atelier: Un instant pour soi...
12:00 Collation et temps libre
16h00 Hatha Yoga
18h30 Souper
20h00 Pranayama & méditation Aumkar
21h00 Feu de joie
Dimanche
7h30 Hatha Yoga
9h45 Brunch
11h15 Bhakti Sadhana (marche contemplative)
12h00 Pranayama & méditation Aumkar en plein air (si la météo le permet)
13h00 Départ
Il s’agit d’un horaire indicatif. Certains ajustements et changements peuvent survenir en cours de route.
Vendredi
Arrivée à partir de 16h00
18h00 Mot d'accueil
18h30 Souper
20h00 Pranayama & méditation Sushanti
Samedi
7h30 Hatha Yoga
9h45 Brunch
11h15 Atelier: Un instant pour soi...
12:00 Collation et temps libre
16h00 Hatha Yoga
18h30 Souper
20h00 Pranayama & méditation Aumkar
21h00 Feu de joie
Dimanche
7h30 Hatha Yoga
9h45 Brunch
11h15 Bhakti Sadhana (marche contemplative)
12h00 Pranayama & méditation Aumkar en plein air (si la météo le permet)
13h00 Départ
Il s’agit d’un horaire indicatif. Certains ajustements et changements peuvent survenir en cours de route.
Tarifs:
Offrez-vous un week-end pour ralentir, respirer, et vous reconnecter à l’essentiel au cœur de la nature.
Seulement 1 chambre disponible.
Seulement 1 chambre disponible.
Avant le 4 juillet 2025
625$ occupation quadruple (4 lits simples)
675$ Yourte (2 lits simples)
695$ occupation double (2 lits simples)
745$ occupation simple (1 lit simple)
Après le 4 juillet 2025
675$ occupation quadruple (4 lits simples)
725$ Yourte (2 lits simples)
745$ occupation double (2 lits simples)
795$ occupation simple (1 lit simple)
Les tarifs affichés sont par personne
Dépôt de 250$ à l’inscription non remboursable
Solde payable au plus tard le 20 juin 2025
Aucun remboursement après le 20 juin 2025
625$ occupation quadruple (4 lits simples)
675$ Yourte (2 lits simples)
695$ occupation double (2 lits simples)
745$ occupation simple (1 lit simple)
Après le 4 juillet 2025
675$ occupation quadruple (4 lits simples)
725$ Yourte (2 lits simples)
745$ occupation double (2 lits simples)
795$ occupation simple (1 lit simple)
Les tarifs affichés sont par personne
Dépôt de 250$ à l’inscription non remboursable
Solde payable au plus tard le 20 juin 2025
Aucun remboursement après le 20 juin 2025
Vous êtes seul(e)? Nous pouvons vous jumeler avec un(e) autre participant(e).
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Le séjour comprends:
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Le séjour ne comprend pas:
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Conditions générales de participation
En vous inscrivant à cette retraite, vous acceptez les conditions générales de Samsara Hatha Yoga concernant la santé, les paiements, les annulations, et la responsabilité.
Lire les conditions complètes ici
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Cliquer sur l'image pour voir la vidéo
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Afin de compenser pour les émissions de CO2 occasionnées par les déplacements de tous les participants, Samsara s'engage à financer des projets de séquestration de carbone par le reboisement de surfaces qui permettront la constitution de nouvelles forêts au sud du Québec qui viendront capter nos émissions et réduire l’impact des changements climatiques futurs.
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