Ananda – 12 jours pour plonger au cœur du Hatha Yoga traditionnel

Une immersion unique… offerte seulement une fois par année

Ananda, une immersion de 12 jours dans le Hatha Yoga traditionnel inspirée des enseignements de l’Isha Hatha Yoga, est une opportunité précieuse pour celles et ceux qui souhaitent aller en profondeur dans leur pratique. L’édition 2025 se tiendra du mercredi 13 au dimanche 24 août.

Pourquoi y participer ?

• Vous souhaitez apprendre à pratiquer le yoga en toute autonomie, sans dépendre d’un horaire de studio ou d’une vidéo.
• Vous êtes novice ou manquez d’expérience ? Aucun souci : cette immersion est accessible à tous, quel que soit l’âge, la souplesse ou la condition physique.
• Vous cherchez plus qu’un cours : un véritable espace de transformation, loin du rythme habituel.

Ce que vous apprendrez

• Trois pratiques complètes : Upa Yoga, Surya Kriya, Yogasanas
• Introduction au pranayama et à la méditation Aumkar
• Ressources et lectures complémentaires pour aller plus loin
• Conseils pratiques pour développer une sadhana personnelle durable

Bienfaits

• Renforce la colonne vertébrale, tonifie et aligne le corps
• Améliore la vitalité, l’immunité et l’équilibre mental
• Favorise la clarté intérieure, la stabilité émotionnelle et l’accès à des états méditatifs plus profonds

« Nous devrions tous être capables de dérouler notre tapis chaque jour, en toute autonomie.
C’est exactement l’intention d’Ananda. »

Ananda n’est pas un stage ordinaire. C’est une invitation à ralentir, ressentir, pratiquer avec intention — et à développer une pratique autonome, consciente et alignée.

Offrez-vous 12 jours pour vous transformer.

Je m'inscris

Nous sommes certifiés par l'Isha Hatha School of Yoga en Inde, fondée par Sadhguru. Une formation de 5 mois totalisant 1750 heures en Hatha Yoga traditionnel. En choisissant de nous contacter, vous avez l'assurance de recevoir un enseignement, des conseils et un suivi basés sur une formation et une connaissance approfondie du Hatha Yoga traditionnel. Nous adhérons aux normes de qualité et d'intégrité établies par l'Isha Hatha School of Yoga.
Contactez-nous dès aujourd'hui pour commencer votre voyage de transformation.
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​Patrick Desrochers & Sébastien Deschênes
514-424-7871
[email protected]
www.samsarahathayoga.com​