Foire aux questions - Retraites de Yoga
Dois-je avoir de l’expérience en yoga pour participer à la retraite ?
Non. Les retraites sont ouvertes à tous, du débutant à l’avancé.
Chaque séance est adaptée au rythme, au niveau et aux capacités de chacun.
Quelle est la durée des séances de yoga ?
Les pratiques durent généralement entre 90 et 120 minutes, avec des moments de respiration, de détente et de méditation. La durée exacte varie selon la retraite.
Quelles pratiques sont enseignées ?
Nous enseignons différentes pratiques de l’Isha Hatha Yoga :
• Upa Yoga
• Surya Kriya
• Yogasanas
• Pranayama
• Méditations guidées
Chaque retraite est adaptée au groupe et au thème du séjour.
Dois-je apporter mon propre tapis ?
Oui, nous recommandons d’apporter votre tapis, coussin et accessoires personnels pour un confort optimal. Certains lieux peuvent fournir du matériel, mais ce n’est pas garanti.
Les repas sont-ils inclus ?
Oui. Tous les repas de la retraite sont inclus, sauf indication contraire. Ils sont végétariens ou végétaliens, préparés avec des ingrédients frais et locaux. Merci de nous informer à l’avance de vos restrictions alimentaires.
Y a-t-il du temps libre ?
Oui. Chaque journée comporte du temps libre pour vous reposer, lire, marcher, explorer les environs ou simplement profiter du calme.
Puis-je venir seul(e) ?
Bien sûr. Beaucoup de participants viennent seuls, et l’atmosphère de groupe est chaleureuse, inclusive et bienveillante.
Y a-t-il des massages ou soins disponibles ?
Selon le lieu, des soins ou massages peuvent être disponibles en supplément. Les options sont précisées avant la retraite ou sur place.
Questions importantes – Voyages et responsabilités
Êtes-vous une agence de voyages ?
Non. Samsara Hatha Yoga n’est pas une agence de voyages.
Nous ne vendons :
• aucun billet d’avion
• aucun transport
• aucun forfait touristique
Nous offrons une retraite (hébergement + yoga) dans un centre loué pour l’événement.
Pouvez-vous réserver mes vols ou organiser mon transport ?
Non. Chaque participant doit acheter ses vols, assurances, transferts et documents de voyage de manière autonome. Nous restons disponibles pour vous orienter au besoin.
Dois-je attendre la confirmation avant d’acheter mes billets d’avion?
Oui. Chaque retraite nécessite un nombre minimum de participants. Une fois la retraite confirmée officiellement, vous pouvez acheter vos billets d’avion.
Quelle est la politique d’annulation ?
Chaque retraite possède sa propre politique d’annulation, affichée lors de l’inscription.
Elle prévaut sur toute autre information. Nous vous invitons à la lire attentivement.
Dois-je prendre une assurance voyage ?
Oui. Nous recommandons une assurance complète incluant :
• soins médicaux
• annulation
• interruption
• rapatriement
Êtes-vous responsables des retards ou annulations de vol ?
Non. Comme nous ne vendons pas de billets d’avion, nous ne sommes pas responsables des retards, annulations, correspondances manquées, pertes de bagages ou imprévus liés au transport. Nous demeurons toutefois disponibles pour vous aider au besoin.
Autres questions ?
Contactez-nous: il nous fera plaisir de vous accompagner dans votre préparation.
Non. Les retraites sont ouvertes à tous, du débutant à l’avancé.
Chaque séance est adaptée au rythme, au niveau et aux capacités de chacun.
Quelle est la durée des séances de yoga ?
Les pratiques durent généralement entre 90 et 120 minutes, avec des moments de respiration, de détente et de méditation. La durée exacte varie selon la retraite.
Quelles pratiques sont enseignées ?
Nous enseignons différentes pratiques de l’Isha Hatha Yoga :
• Upa Yoga
• Surya Kriya
• Yogasanas
• Pranayama
• Méditations guidées
Chaque retraite est adaptée au groupe et au thème du séjour.
Dois-je apporter mon propre tapis ?
Oui, nous recommandons d’apporter votre tapis, coussin et accessoires personnels pour un confort optimal. Certains lieux peuvent fournir du matériel, mais ce n’est pas garanti.
Les repas sont-ils inclus ?
Oui. Tous les repas de la retraite sont inclus, sauf indication contraire. Ils sont végétariens ou végétaliens, préparés avec des ingrédients frais et locaux. Merci de nous informer à l’avance de vos restrictions alimentaires.
Y a-t-il du temps libre ?
Oui. Chaque journée comporte du temps libre pour vous reposer, lire, marcher, explorer les environs ou simplement profiter du calme.
Puis-je venir seul(e) ?
Bien sûr. Beaucoup de participants viennent seuls, et l’atmosphère de groupe est chaleureuse, inclusive et bienveillante.
Y a-t-il des massages ou soins disponibles ?
Selon le lieu, des soins ou massages peuvent être disponibles en supplément. Les options sont précisées avant la retraite ou sur place.
Questions importantes – Voyages et responsabilités
Êtes-vous une agence de voyages ?
Non. Samsara Hatha Yoga n’est pas une agence de voyages.
Nous ne vendons :
• aucun billet d’avion
• aucun transport
• aucun forfait touristique
Nous offrons une retraite (hébergement + yoga) dans un centre loué pour l’événement.
Pouvez-vous réserver mes vols ou organiser mon transport ?
Non. Chaque participant doit acheter ses vols, assurances, transferts et documents de voyage de manière autonome. Nous restons disponibles pour vous orienter au besoin.
Dois-je attendre la confirmation avant d’acheter mes billets d’avion?
Oui. Chaque retraite nécessite un nombre minimum de participants. Une fois la retraite confirmée officiellement, vous pouvez acheter vos billets d’avion.
Quelle est la politique d’annulation ?
Chaque retraite possède sa propre politique d’annulation, affichée lors de l’inscription.
Elle prévaut sur toute autre information. Nous vous invitons à la lire attentivement.
Dois-je prendre une assurance voyage ?
Oui. Nous recommandons une assurance complète incluant :
• soins médicaux
• annulation
• interruption
• rapatriement
Êtes-vous responsables des retards ou annulations de vol ?
Non. Comme nous ne vendons pas de billets d’avion, nous ne sommes pas responsables des retards, annulations, correspondances manquées, pertes de bagages ou imprévus liés au transport. Nous demeurons toutefois disponibles pour vous aider au besoin.
Autres questions ?
Contactez-nous: il nous fera plaisir de vous accompagner dans votre préparation.