Cours privés
Profitez d'un encadrement entièrement personnalisé afin de répondre à vos besoins! ​

Il existe de nombreuses raisons de choisir des cours de yoga privés : horaires irréguliers, besoin de remise à niveau, pathologies spécifiques, gestion de douleurs chroniques, suivi individualisé, développement d'une pratique personnelle à domicile, préparation physique pour d’autres sports, ou simplement l’envie de prendre du temps pour soi. C'est un véritable cadeau à s'offrir, car vous êtes la personne la plus importante !
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Lors d'une première rencontre, nous prendrons le temps de discuter de vos objectifs personnels, de votre expérience en yoga et de votre état de santé. À partir de là, nous concevrons un programme sur mesure, adapté à vos besoins et à votre emploi du temps. Nous nous engageons à vous offrir un accompagnement authentique, inspirant et motivant, afin de vous aider à transformer vos habitudes et à améliorer votre condition physique ainsi que votre bien-être mental.
​Toutes nos pratiques sont enseignées de manière à ce que vous puissiez les pratiquer en toute autonomie une fois le programme terminé.
Contactez-nous pour une consultation gratuite.
"Le yoga est un voyage du Soi, au travers du Soi, vers le Soi" 
​La Bhagavad Gita
Tarifs:
100$ pour 1 séance de 60 minutes
​Profitez de nos forfaits pour économiser!
(Possibilité de payer en plusieurs versements)
Forfaits
Découverte
3 heures
​295$
Des mouvement simples pour réveiller le corps en douceur. La parfaite initiation au Hatha Yoga, combinant mouvements, postures et respiration. 
Bien-être
6 heures
​570$
Une série de mouvements qui procure un bien être immédiat en vous soulageant en douceur de toutes les raideurs articulaires pour bien démarrer la journée.
Remise en forme
8 heures
​740$
Un excellent moyen de prendre soin de son corps grâce à des postures fondamentales qui améliorent la respiration, la concentration, la souplesse et la force.
​Éveil spirituel
10 heures
​900$
Une pratique méditative qui augmente vigueur et vitalité, et qui équilibre l’énergie conduisant ainsi à la stabilité du corps et au calme de l’esprit.
​Voyage intérieur
15 heures
​1315$
Un ensemble de postures pour élever la conscience, stabiliser son esprit et atteindre naturellement un état de santé, de joie et de bonheur.
​Transformation
​25 heures
​2125$
Cinq pratiques qui activent le métabolisme, développent la force et la masse musculaire et facilitent la gestion du poids.
Je n’avais jamais fait de yoga.  Or, nouvellement retraité, et souhaitant du nouveau dans ma nouvelle vie, j’ai décidé d’en faire l’expérience.  J’ai choisi un forfait de 10 heures de cours privés, au centre Samsara Hatha Yoga, où j’ai eu la chance et le bonheur d’avoir pour professeur Patrick.  Parfait pédagogue, super sympathique, patient, clair, c’est l’initiateur que je souhaite à tout débutant.  Chaque fois que j’allais au studio pour mon cours avec lui, c’est comme s’il m’accueillait dans un autre espace-temps, une bulle de bien-être en dehors du monde et de mes préoccupations du moment, grâce à l’atmosphère unique du lieu, à la fois agréable et recueillie, totalement propice à l’apprentissage de ma nouvelle pratique.  J’ai aimé, j'ai adoré mon expérience… qui se poursuit!  Bravo, Samsara Hatha Yoga, pour la qualité impeccable de votre centre.  Et merci, cher Patrick, de m’avoir fait découvrir et aimer cette discipline que je souhaite maintenant intégrer dans ma vie.
Pierre Grégoire