Les bienfaits du neem et curcuma

Le neem et le curcuma sont deux produits naturels aux nombreuses vertus thérapeutiques. Leur usage remonte à plus de 4000 ans. Ils étaient grandement utilisés dans la médecine Ayurvédique (médecine traditionnelle indienne), l’une des plus anciennes médecines du monde. Pour les yogis, ce sont deux suppléments essentiels puisqu’ils énergisent et supportent les pratiques de Yoga. Depuis quelques années la communauté scientifique s’intéresse de près à leurs propriétés. Voici, en bref, les bienfaits du neem et curcuma.
 
Neem
Le Neem ou « margousier » en français, est un arbre à croissance rapide qui peut mesurer une vingtaine de mètres de haut et peut vivre jusqu’à 200 ans. Originaire d’Inde, le neem est resté méconnu en occident jusqu’à tout récemment. Cet arbre aux vertus légendaires fascine aujourd’hui pour tout son potentiel thérapeutique. Les Nations unies l’ont même qualifié « d’arbre du XXIe siècle ».

Les bienfaits du neem

• Stimule et soutien le système immunitaire.
• Génère une forme intense d'énergie et soutien les pratiques de yoga.
• Purifie et nettoie le sang.
• Limite le regroupement des cellules cancéreuses évitant ainsi la formation d’une tumeur.
• Favorise la digestion et aide à la perte de poids.
• Utilisé dans le traitement des problèmes de peau.

 
Curcuma
Cousin du gingembre, du galanga et de la cardamome, le curcuma est un rhizome, c'est-à-dire une tige souterraine d'une plante vivace, du nom botanique de curcuma longa.

​Les bienfaits du curcuma

• Permet de garder les articulations en santé. Le curcuma réduit l'inflammation et favorise la mobilité et le mouvement des articulations en les lubrifiant.
• Stimule et soutien le système immunitaire.
• Agit comme un nettoyant et permet de détruire les cellules cancéreuses.
• Augmente le niveau d'énergie.

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​Patrick Desrochers - Samsara Hatha Yoga